Ziołowy detoks organizmu na wiosnę

W końcu mamy długo wyczekiwaną wiosnę zarówno astronomiczną jak i kalendarzową. Wiosna to czas porządków i zmian, a takie porządki trzeba też z nadejściem jednej z najpiękniejszych pór roku przeprowadzić w swoim organizmie. Wiosenny detoks przyda się każdemu  z nas, a dzięki niemu szybko poczujemy się lepiej. Bardzo skuteczny i przy tym bezpieczny jest ziołowy detoks organizmu, który szybko przyspieszy przemianę materii i oczyści z toksyn, a także korzystnie wpłynie na nasze zdrowie.

Ziołowy detoks organizmu

Ziołowy detoks organizmu polega na spożywaniu herbatek i naparów, które wspomagają metabolizm i pomogą oczyścić go z toksyn. Ziołowe specyfiki powinny mieć działanie moczopędne i napotne oraz wspierające pracę układu pokarmowego, dróg żółciowych oraz wątroby. Dzięki ziołowym herbatom pozbędziemy się zbędnych kilogramów, co z kolei pozwoli czuć się lżej i lepiej. Ziołowe napary ułatwiają rozpuszczanie się toksyn w wodzie, co ułatwia ich wydalanie z moczem i potem. Oczyszczanie organizmu za pomocą naturalnych składników jest bardzo skuteczne i bezpieczne w przeciwności do ryzykownych głodówek i diet odchudzających. Zanim rozpoczniemy ziołowy detoks organizmu warto zapoznać się z działaniem poszczególnych ziół, a także częstotliwością ich przyjmowania.

Jakie zioła stosować?

napar z mniszka lekarskiego

Do wiosennej detoksykacji organizmu najlepiej używać niżej wymienionych ziół:

Pokrzywa – ma działanie moczopędne i stymuluje pracę układu moczowego, łagodzi zmiany skórne i zapobiega łojotokowi, ma działanie oczyszczające;

Bratek (fiołek trójbarwny) – ma łagodne działanie oczyszczające i moczopędne, stosowany jest w leczeniu trądziku młodzieńczego;

Mniszek lekarski – łagodnie oczyszcza organizm poprzez usuwanie toksyn z moczem oraz wspomaga usuwaniu kamieni żółciowych i zapobiega ich powstawaniu, wspierając pracę wątroby i dróg żółciowych;

Skrzyp polny – wspiera fizjologiczny proces usuwania wody z organizmu, dzięki czemu redukuje tzw. cellulit wodny i usprawnia pracę układu moczowego, do tego ma pozytywny wpływ na wygląd włosów, skóry i paznokci.

Ostropest plamisty- wspiera właściwą pracę wątroby oraz dróg żółciowych, stymulując naturalne procesy ich regeneracji. Wyciąg z tej rośliny wzmaga fizjologiczną produkcję żółci oraz soków trawiennych oraz pomaga utrzymać prawidłowe stężenie glukozy we krwi.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *